තුවායක් කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්දැයි ඔබ දන්නවාද?

ගෘහස්ත රෙදිපිළි විශේෂඥයින් යෝජනා කරන්නේ: තනි තුවා දින 30 ක් පමණ දින 40 කට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.එසේ නොමැති නම්, තුවාය විෂබීජහරණය කිරීම සහ මෘදු කිරීම සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්වය වාෂ්ප කිරීම.

අවිද්‍යාත්මකව තුවා භාවිතය සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැක.විශේෂයෙන් ගිම්හානයේදී, අපි සෑම කෙනෙකුටම තුවා එකකට වඩා තබා ගැනීමට උනන්දු කළ යුතුය.තුවා කුඩා, නමුත් එය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සමඟ විය යුතුය.සාම්ප්‍රදායික ජීවන පුරුද්දේ සහ පරිභෝජන අදහසේ බලපෑමෙන් පෙළෙන නිසා, බොහෝ පාරිභෝගිකයින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රියාවකට තුවා නොසලකා හැර, විද්‍යාත්මක නොවන භාවිත ක්‍රම කිහිපයක් දිගටම කරගෙන ගියහ: උදාහරණයක් ලෙස බොහෝ අය එක් තුවායක්, එක් තුවායක් බහුකාර්ය, කැඩී නොයන්න, වෙනස් නොකරන්න, නැවත භාවිතා කරන්න, තුවා සනීපාරක්ෂාව බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න එපා.

තුවායක් භාවිතා කරන විට වෙන්කර හඳුනා ගැනීම සඳහා පවුලේ අයටද ගුණාත්මක භාවයක් කිහිපයක් කළ හැකිය, නව තුවායක් මත ඇති ජල බිංදුව ඉක්මනින් අවශෝෂණය කරගත හැකි නම්, තුවා ජලය අවශෝෂණය හොඳ බව පැහැදිලි කරන්න.උසස් තත්ත්වයේ තුවා භාවිතා කරන විට ප්රත්යාස්ථතාව සහ ඝර්ෂණය ඇති අතර ජලය තුළ මැකී නොයනු ඇත.බාල තුවා ජලය අවශෝෂණය දුර්වල වේ, ලිහිල් භාවිතා කරන විට, අනම්ය, ලිස්සන සුළු දැනෙනවා, ජලය ඇතුළු වන විට වඩාත් බරපතල වියැකී යාම, සම සහ ඇස් උත්තේජනය වන හානිය විශාල වේ.


පසු කාලය: අප්‍රේල්-14-2022